迎评促建·学术引领 | 足院王凤阳教授开讲竞技体育体能训练

王凤阳教授结合40余年研究成果，从体育分类与目的切入，系统解析竞技体育与大众体育的本质差异。通过"体能与技术""生物学原理""科学化训练"三大板块，阐释"刺激-反应-适应"训练机制，强调超负荷训练需遵循人体能量代谢规律，并配套科学监控体系。

讲座运用动态模型演示肌肉工作原理及能量供应机制，生动揭示体能训练的生理生化基础。

作为《中国传统养生概论》主编、国家社科基金评审专家，王教授将运动生理学与传统文化智慧相融合，为足球专项训练提供多维理论支撑。此次讲座既夯实了教学理论基础，又启发了训练方法创新，足球学院未来将举办更多类似的活动，持续开展学科交叉型学术交流。